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心理健康小贴士
补充水分
每天喝够1.5-2升水，保持大脑活力
接触阳光
每天晒太阳15分钟，调节生物钟
均衡饮食
保持饮食均衡，摄入足够蔬果蛋白质
保持充足睡眠
每天保持7-8小时的睡眠，有助于心理健康
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在中国治疗精神病的过程中，大多数家庭因素评估通常仅限于了解家族精神病病史，而没有详细了解中国精神病患者家庭结构特点等信息。
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家庭与人际关系
家庭亲密度和适应性
30题
约10分钟
0.0k人已测
量表说明
在中国治疗精神病的过程中，大多数家庭因素评估通常仅限于了解家族精神病病史，而没有详细了解中国精神病患者家庭结构特点等信息。
答题须知
请根据您过去一周的真实感受作答
所有题目需一次完成，中途不要中断
答题过程中可以返回修改前面的答案
本测评结果仅供参考，不代表临床诊断
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